All posts tagged: barn

Jeg har blitt mamma igjen – for 12 mnd siden!

Publisert av

Hehe, ja sånn går det når man ikke oppdaterer på en stund! Det er jo en grunn til at jeg ikke har vært så aktiv, og det er fordi det ikke har vært så enkelt de siste årene, særlig i forhold til dette med å få vår kjære Thorstein! Vi slet i over et år før alt var i orden og jeg var gravid. Den perioden der var veldig tung, men jeg skal ikke gå så inn på det. Men jeg kan si at det er mange følelser i sving når man snakker om å få barn…. Da jeg endelig var blitt gravid da, og det gikk bra, så var jeg først (de første 6 mnd!!) superkvalm! Jeg snakker hinsides altså, ikke bare litt minikvalm hver morgen de første 12 ukene…. Jeg klarte ikke stå oppreist mesteparten av tiden! Spiste ikke så mye heller…. Og når det begynte å gi seg litt (ble aldri helt bra), ble det erstattet med svangerskapsdiabetes! DET var kjipt! Selv om jeg klarte godt å kontrollere den med mat og …

ADHD eller bare aktiv?

Publisert av

Barn blir diagnosert med ADHD left and right om dagen syns jeg. Det er mange som mener at det kanskje er litt mye av det, og at det må være noe mer som ligger under. Jeg må si meg litt enig i det. I barnehagen fikk Sander det «stemplet» på seg at han var ADHD gutt, fordi han hadde noen rastløse ben og ikke helt klarte å sitte stille. Jeg er åpen for alle utredninger, hvis det kan hjelpe, så vi satte i gang utredning for ADHD for en liten 5 åring. Jeg må si at jeg syns ikke utredningen var god nok, men etter litt observasjon (og kun det), ble det konkludert med at han ikke hadde det. Jeg er enig i det, men det var ikke godt nok gjort allikevel. Jeg mener nemlig at han kanskje kan ha noe andre konsentrasjonsproblemer, selv om han ikke lenger sliter med hypre ben og sånne ting. Jeg tenker nærmere ADD eller noe liknende, og det kunne de kanskje ha funnet ut av hvis de hadde kikket …

Vanskelig barndom gir dårlig helse

Publisert av

Forskning gjort i Storbritania viser nå at det ikke bare er den psykiske helsen din som blir skadelidende hvis du har en vanskelig barndom. De sosiale og psykologiske miljøet viser seg også å påvirke den fysiske helsen din senere i livet hvis du opplever en traume i barndommen. Da objektene nådde 45 års alder, hadde de som opplevde traumer i barndommen høy «slitasjefaktor» som forskerne kalte det. Det var en forhøyet risiko for røyking, overvekt, lav inntekt og lav utdanning. Også norske forskere mener det er en sammenheng mellom barndom og helse. Dag Øystein Nordanger ved Uni Research Helse i Bergen sier barndomsopplevelser har sterk påvirkning på den somatiske helsen og sykdommer som for eksempel kreft, hjerte-karsykdommer og diabetes. Scary! Nervesystemet formes av opplevelser vi har tidlig i livet, og en tøff barndom setter dette i overlevelses modus, hele tiden på helspenn. Dermed er du dårligere beskyttet for sykdommer senere i livet, både livsstilssykdommer og andre sykdommer. Trygghet er det viktigste sier forskerne. Hvis barn opplever trygghet i oppveksten, vil hjernen bruke mindre energi på å forsvare seg, …

Lærertretthet eller tak på antall elever i en klasse?

Publisert av

Læreren til paralellklassen til Sander har skrevet kronikk i Drammens Tidene! Det handler om et vedtak som er blitt gjort i Drammen Kommune om at man ikke skal sette tak på hvor store klasser man kan ha per lærer. Noe lærerne ønsker selvfølgelig! De argumenterer for at lærertretthet ikke påvirker pedagogikken. Jeg vet at politikerne tror at lærerne er overmennesker (det må de jo, så mye de pålegger dem!), men det var vel litt drøyt å mene eller? Jeg gleder meg veldig til Sander skal bytte skole til høsten. Da kommer han i en klasse som har 17 elever, heller enn en klasse som er nesten 30 som han går i nå. Læreren er veldig flink på Åskollen skole også altså, men det er mye barn per voksen da. Det MÅ jo bare bli sånn at når det er nesten halvparten så mange så MÅ det jo bli mer tid til hver elev. Sånn er det jo bare. Og Sander trenger det, helt klart. Jeg håper Åskollen også kan få det sånn i fremtiden, at …

Ikke alle barn er like!

Publisert av

Jeg håper på å få nummer to en gang. Vi er ikke der helt enda, men vi har lyst på en til. Så det blir spennende å se, hva slags personlighet den neste kommer ut med! Er det noe jeg vet er det at ikke alle barn er like! Og ikke alt fungerer like godt på alle barn! Kanskje må vi forandre helt på stilen vår for å nå den neste på alle plan? Jeg ser på venninnene mine som har flere. Barna kom fra samme mage, med samme foreldre, og er kanskje også av samme kjønn! Men de er så ulike som de kan få blitt! Selvfølgelig funker ikke alle strategier likt på dem da! Barn er ikke bare barn, de er små mennesker! Derfor er det viktig å ikke sluke alle råd med hud og hår, for så å bli lei deg når det kanskje ikke funker! Jeg har mine råd, og jeg har hele tiden prøvd å si at dette ikke er fasiten! Jeg prøver hardt å også vise mange forskjellige strategier, …

Lek med barna dine – og skap selvfølelse!

Publisert av

Nå begynner det å bli en stund siden jeg lagde videoene til den andre nettsiden min. Jeg må absolutt komme i gang med det igjen, det var jo så gøy. Denne gangen skal jeg gjøre noe på norsk også tror jeg, for jeg blir jo litt usikker på engelsk! Men videoene som ble laget hadde et fantastisk budskap! I denne andre Hangout’en jeg lagde snakker jeg om hvordan du bør leke med barna dine for å skape selvtillit, selvfølelse og godt selvbilde hos barnet. Viktig viktig! Enjoy!

Temauken PSYK på NRK 3!

Publisert av

Hele denne uken har NRK 3 dedikert til å ha fokus på psykisk helse! Er det ikke fantastisk! » Vi ønsker å synliggjøre ung, mental helse og da er en temauke som PSYK en fin måte å gjøre det på. Gjennom relevant innhold for målgruppen ønsker vi å vise hvordan mange unge har det i dag» sier fungerende kanalsjef i NRK3, Silje Marie Lien. Gjennom dokumentarer, serier og filmer skal seerne få innblikk i myter, tabuer og stigma i forhold til psykisk helse blant unge mennesker. NRK3 håper dette vil føre til økt forståelse og at det blir mindre tabubelagt. Supert, sier jeg! Jeg er SÅ for at psykisk helse skal bli mindre tabu belagt! Det er så mange som sliter, og gjerne i det stille, fordi de er redde for hva andre skal tro. – I følge Folkehelseinstituttet regner man til enhver tid med at 15-20 prosent av barn og unge mellom 3-18 år har nedsatt funksjon på grunn av blant annet angst, depresjon og atferdsproblemer. Derfor er det viktig å sette fokus på …

Barn og økonomi – hva lærer du dine?

Publisert av

Jeg leste noe helt utrolig her i går! Det sto på TV2 at foreldre må ta opp lån for å kunne betale barna det de forventer å få i konfirmasjonen og hvordan feiringen skal være! Hva tenker dere om det? Det er vel foreldrene som står bak dette? Sånn innerst inne? For det første, og det sier artikkelen litt om også, er det foreldrene (og kanskje først og fremst mødrene?) som stresser med at festen skal være perfekt, og at det derfor gjerne blir litt dyrt. Med kake på bestilling, 50 gjester, flere retter og tema hvor alt skal matche, så er det ikke så rart at prislappen øker. Jeg kjenner meg jo selv igjen i det, bare på bursdagene til Sander. Kanskje er det på tide å se på dette – trenger alt være så gjennomført og perfekt? For det andre er det hva spirene forventer (eller rettere sagt hva det forventes i samfunnet/vennegjengen) å få i gave. En bekjent av meg fortalte at han visste om en guttunge som da i en alder av 15 år …

Barn og funksjonshemming – hva tenker barna?

Publisert av

Jeg har alltid lurt på hva et barn syns om å bli sittende i for eksempel rullestol, eller har andre funksjonshemminger. Vi har ei jente på skolen som bruker skinner på bena, og det ser ikke ut til at det plager henne i det hele tatt. Hun løper så fort hun kan, med de bena hun har. Nå viser forskning også at barn ikke ser funksjons hemmingen sin som noen utfordring. De ser rett og slett ikke på seg selv som funksjonshemmede. Forsker Mona Asbjørnslett har i sin doktorgradsavhandling ved Norges Idrettshøyskole forsket på hvordan barn ser på sin funksjonshemming, og hvordan de tilpasser seg krav og forventninger. Hun opplevde faktisk at en 12 år gammel gutt ikke forsto hva hun mente når hun ba han forklare funksjonshemmingen sin. Barna i undersøkelsen sier de vil bli sett på, og være, normale, men skjønner at de for eksempel må ha litt tilrettelegging. Barna kan bidra mye til et håndballag selv om de ikke får så mye spilletid, viser undersøkelsen. Det som er veldig spennende er at …

Ensomhet!

Publisert av

Jeg vet en del om ensomhet. Ikke minst fordi jeg har en veldig nære meg som har vært veldig ensom i mange år, og hører hans historier. Jeg har alltid tenkt at det ikke kan være bra å være ensom, og nå har forskning også vist dette. Fire av ti eldre og unge mennesker i Norge er ensomme. De risikerer et dårlig liv og en tidlig død. Helseministeren sier til og med at det er like farlig å være ensom som å røyke. Han sier nå dette er Norges «usynlige helseproblem». Ikke bare blir man psykisk syk av å være ensom, men det påvirker også den somatiske helsen din. Man er gjerne mindre aktive og har en usunn livsstil. Jeg kan se for meg det jeg, at er man alene så kanskje man trøstespiser, drikker, eller ruser seg for å holde tankene og følelsene på avstand. Nå i påsken kommer det enda bedre frem at man er alene. Med delinger på facebook og instagram med perfekte dager på hytta i solveggen, føler mange seg utenfor. …