All posts filed under: Selvutvikling

Pauser i hverdagen!

Publisert av

Ok, vi har en ganske avslappet hverdag vi altså. Foreløpig går Sander bare på en ting i uka, og har ikke SÅ mye lekser, og vi voksne har ikke noe særlig aktiviteter/hobbyer utenfor hjemmet, og ingen av oss trener noe særlig lenger (!!). Jeg vet det er mange som lever livet sitt i 1010, men vi orker ikke det. Selv om vi ikke har så fryktelig mye på plakaten i hverdagen, så går tiden unna mer enn nok allikevel! Det tar på å ha en på et år, og en på snart 11 år, samt et hus og hjem å ta vare på. Det er vasking, tøy, rydding (som ettåringen «rydder» ut igjen), og ting som skal ordnes og fikses. I tillegg er man sliten fra jobb, og vi har jo våre utfordringer helsemessig som gjør at vi også er kanskje litt mer slitne enn andre på vanlige dager. Jeg trenger nok mer søvn på grunn av bipolariteten, særlig på vinteren, men det begynner å bli litt bedre nå når det går mot sommeren. Thomas …

Drømmereisen: Opplevelsesreiser

Publisert av

Jeg hørte på radio når jeg kjørte til jobb i dag at det øker på med mennesker som drømmer seg bort på oppdagelsesreiser. Det er disse typer reiser som øker mest, og det er visst en fantastisk økning! Det flest vil reise på er større «ekspedisjonspregede» reiser, til høye fjell og over store arealer, eller dype skoger. Man vil reise lenge, og det blir dyrt, og det er krevende og utfordrende. Det var så merkelig at akkurat dette kom på radio i dag, ettersom jeg faktisk hadde tenkt til å skrive om opplevelsesreiser i Drømmereisen i dag. Det er altså noe som er skikkelig i tiden, og jeg vil tro det  har mye med folks behov for selvrealisering å gjøre. Det hørtes ut som det var mye fysiske utfordringer i slike turer man ønsket seg nå, og det henger jo litt sammen med mål man vil oppnå: at man vil bevise noe for seg selv og andre, at man kan få til noe helt spesielt! Jeg vet det er mange der ute som har en …

«Likes» på Facebook

Publisert av

Hvorfor er «likes» så viktig? Jeg hører på radioen at det fins både unge og voksne mennesker som ikke tør skrive en oppdatering på Facebook fordi de er redde for å ikke få «likes» på de det skriver. Jeg trodde nesten jeg hørte feil, men sånn har det altså blitt. Ikke det at jeg oppdaterer så ofte, men jeg gjør det nå i alle fall ikke for å få «likes». Jeg kan kanskje tenke meg hvor dette henger sammen med da. Selvbilde og selvtillit. Jeg skriver mye om dette hos barn, hvor viktig det er å la barna vokse opp og se seg selv uavhengig av verden, slik at de står sterkt i seg selv. Men jeg har ikke skrevet noe særlig om unge og voksne. Det samme gjelder jo! Å være avhengig av ros fra omverdenen for å kunne ha et godt liv, det låter ikke godt i mine ører. For det er det «likes» er – tilbakemeldinger fra omverdenen på at du «gjør» noe bra. Og det føles sikkert godt. Men skal det …

6 tabber gründere ofte gjør!

Publisert av

Ditt Gründergeni er et firma som hjelper gründere å klare seg gjennom de første vanskelige årene. De er super flinke til å lage videoer og «oppskrifter» på hvordan du best kan klare deg gjennom årene som gründer. I dag fant jeg noen tips hos dem, med 6 tabber gründere kan falle for – noe vi jo ikke vil: 1. Man vet ikke hva man vil eller virkelig ønsker seg. Det er mange som ønsker  å starte noe, men vet ikke hva. Eller man har for mange ideer, sånn at ingenting blir helt riktig. Det vil bli vanskelig å holde drivkraften oppe hvis du ikke vet hva og hvorfor helt klart! 2. Man fokuserer på seg selv og produktet sitt, ikke på kunden og kundens ønsker. Det er lett å bli sittende inne i sitt eget hode når man utvikler noe. Men husk at det skal ut til et marked, og de må du være i kontakt med, også underveis i prosessen. Du må kjenne kundene dine, og de må kjenne deg, da først kjøper de …

På nattbordet: boka jeg leser nå!

Publisert av

Jeg har en ny bok på nattbordet! Og det er en av ynglingsbøkene mine! Jeg har lest den før, og jeg kommer til å lese den igjen! Først og fremst fordi jeg digger forfatteren – selveste Sir Richard Branson! Fantastisk fyr! Boka «Screw it, let’s do it!» handler om hans historie, hva han har fått til og hvordan han har fått det til. Han beskriver et liv så fantastisk, med turer i ballonger over arktis og atlanteren, og nær-døden opplevelser. Han forteller om når han kjøpte Necker Island, sin egen lille øde øy, og om hvordan det var å starte opp Virgin og Virgin Atlantic. Og hele tiden handler det om dette: bare gjør det!Hopp i det – tør å gjøre noe annerledes! Og ikke minst: ha det gøy! Jeg tror det er hovedmottoet hans – det han lever mest etter. Og jeg tror han har rett 🙂 Det SKAL være gøy å leve, og å jobbe! Hvis det ikke er gøy lenger, bør man slutte å gjøre det! Jeg elsker denne boka! Du bør …

Lykke i hverdagen!

Publisert av

Jeg fikk en gave av en av coachiene mine her om dagen! Så utrolig koselig! Det var en liten takk for all hjelpen hun får som hun sa, og at hun ville vise at hun satte veldig pris på det jeg gjorde for henne. Bedre jobb kan man ikke ha vel?? Det var en liten håndkrem til å ha i veska, og en Jacobs trøfler! Elsker dem! Så da ble det litt hverdags lykke og luksus, og siden jeg jo har fått kjøpt meg fotbad, tenkte jeg at dette må jo være dagen til å prøve det! Tro meg, et glass rødvin, trøfler og varmt fotbad var alt jeg trengte den kvelden! Alle bekymringer forsvant og livet var bare herlig! Man trenger ikke dra på spa for å slappe av i hverdagen. Dette er en del av det jeg kaller hverdagslykke altså! Jeg syns dette trengs for å roe helt ned! Tusen takk for gaven – den ga meg litt mer overskudd i en ellers litt grå dag!

Aksjer!

Publisert av

Nå har Thomas gått på kurs også! Kursene til Marcus er kjempebra, og så enkle å følge! Thomas vet litt fra før, men det var godt med en repetisjon sa han. Jeg har begynt å følge webinarene igjen, og det er deilig å komme i gang igjen! Jeg tenker først og fremst investeringer jeg da, jeg har ikke kapasitet til å day trade. Marcus har jo teknikker du kan bruke 10 minutter på hver uke og bygge opp en ganske grei inntekt på det. Jeg trenger å tenke på pensjonen min, ettersom jeg jo har vært selvstendig mesteparten av livet og har ikke spart opp noe særlig, så dette er det jeg tenker passer for meg. Jeg har kjøpt noen aksjer sammen med Inner Circle, og jeg har aksjer i Zinzino, så jeg er godt i gang. Jeg gleder meg til Thomas får øvd seg litt også, så han kan kanskje trade litt – det er jo godt for familie økonomien 🙂 Jeg tenkte mest gull og sølv for meg, det er gode investeringsalternativer. Jeg setter av …