All posts tagged: stressmestring

Barn og sinne

Jeg leste noe spennende i dag. Familie og psykoterapaut Edna Kristine Schjelderup har gått ut og sagt at barn som har foreldre som er ofte sinte kan få problemer senere i livet. Hun kaller det til og med traumer. De kan få det vanskelig langt opp i voksen alder sier hun. Nå kommer det vel også frem at barn reagerer forskjellig på sinne, men hun mener at det bare kommer negativt ut av det. Enten blir ungene redde og ikke tør si fra, og blir da veldig sensitive ovenfor kritikk, også senere i livet. Eller de blir harde og utilnærmelige og vil ikke vise følelser. Det er jo ingen som ønsker dette for barnet sitt. Jeg syns rett og slett det høres forferdelig ut! Man vet jo at hva man gjør påvirker barna sine, og langtidsvirkningene er viktig å kjenne til. Jeg tenker jo også at det sikkert er barn som er litt mer hardføre, men skal man satse på det? Det er jo ganske umulig å ikke bli sint da. Det ligger i vår …

Rolig morgen!

I dag tar jeg meg en rolig morgen! Det begynner faktisk å bli lyst ute før jeg drar meg mot jobb. Det er ikke ofte! Men man trenger sånne dager av og til! Nå sitter jeg i sofaen sammen med mannen min og bare tenker og tar meg litt kaffe. Jeg har allerede gjort litt jobb – det er så fint å kunne jobbe hjemmefra! Men en liten pause på morgenen før jeg drar videre syns jeg at jeg fortjener! Hører folk sliter med å komme seg på jobb i dag. Det er derfor jeg er så fantastisk fornøyd med hvordan jeg jobber! Det å være selvstendig er helt fantastisk! Jeg jobber når det passer meg, og selv om jeg jobber mye jeg altså, så gjør jeg det ut ifra når jeg vil! Det er sånn jeg vil ha det! Og jeg har heller ikke planer om å jobbe resten av livet! Jeg kjenner de som begynner å nærme seg 60 som er lei av å jobbe. Lei av alt egentlig, og som ikke klarer …

Bare en tur innom!

I hui og hast før jeg reiser i bursdagsselskap og påfølgende middagsselskap! Sosial sier du? Ikke alltid! Det er lov å være litt a-sosial innimellom også! Liker du å krølle deg sammen i godstolen med en god bok og litt vin eller te? Det gjør jeg også! Jeg og mannen min er egentlig lite ute på ting (selv om mannen min kanskje ikke er enig?). Vi elsker hverandres selskap og er mye bare oss. Våre nærmeste venner er faktisk søstrene mine, og noen av de er vi sammen med av og til flere ganger i uka. Venninner henger jeg mest sammen med når jeg skal på kurs eller skal jobbe på et prosjekt. Det blir lite tid til bare kaffe og skravling. Men det er mitt valg! Noen velger å gjøre det flere ganger i uka 🙂 Nå er det for oss mest familien som gjelder, og et og annet middagsselskap innimellom 🙂 Og jeg syns det skal være greit. Noen her i verden veier ens «verdi» ut ifra hvor sosial man er. Hvor mange …